Hűtött krumpli & rizs – A „titkos” rostforrás, amit kevesen ismernek 🥔
Sokan hajlamosak a krumplit és a rizst „rossz szénhidrátnak” bélyegezni, főleg ha valaki fogyni szeretne, vagy tudatosabban figyel az étkezésre. Pedig van egy egyszerű, otthon …
rizs
