Hagyd, hogy a tartalmak tovább fűszerezzék a napod! 😊
Ropogós nyáritekercs – garnélával és friss zöldségekkel töltve 🍤
Ki ne imádná a vietnámi éttermek ikonikus tekercseit? 🌯 A friss, zöldfűszeres nyári tekercs a könnyedség megtestesítője, míg a roppanós tavaszi tekercs a tökéletes kényeztetést …
Hamis túrógombóc varázslat – kölesből, ami tényleg túrós! 💛
Puha, krémes és hihetetlenül finom 😋 – ez a kölesgombóc tökéletesen visszaadja a klasszikus túrógombóc állagát, miközben könnyebb és tejmentes. Amikor beleharapsz, az első pillanatban …
Tépett csirkemell quinoával és friss madársalátával – színes és tápláló 🌿
Képzeld el: egy tányéron a puha, omlós csirkemell, ami minden falatnál szinte elolvad a szájban, mellette a ropogós, friss madársaláta, ami üde zöldjeivel és enyhén …
Csokis öröm tudatosan – Édesburgonyás brownie mandulakrémmel 🍠
Létezik olyan süti, ami egyszerre krémes, melengető, csokis és mégis könnyű?Igen: ez az édesburgonyás brownie pontosan ilyen. Tápanyagban gazdag összetevőkkel, glutén- és tejmentesen készül, és …
Sült lazac air fryer-ben sült zöldségekkel 🧡🐟
Könnyed nyári étel, ami színekben és tápanyagokban egyaránt gazdag. Kivállóan megállja a helyét egy romantikus vacsoránál, akár magadnak, akár a párodnak kedveskednél vele. Ne feledd, …
Puha, illatos banánkenyér 🍌
Nincs is jobb, mint amikor a konyhát betölti a friss banán és a sütemény illata! 🍞 Ez a banánkenyér kívülről enyhén ropogós, belül pedig extra …
Frissítő nyári tál – quinoa saláta garnélával, citrommal és kaporral 🍋🍤
A garnéla sokak számára egyet jelent a luxussal vagy a különleges alkalmakkal, és tény, hogy nem a legolcsóbb alapanyag, a friss, minőségi beszerzése pedig itthon …
A jó közérzet a konyhában kezdődik
Tudtad, hogy a közérzeted nagyrészt az emésztésed állapotától függ? Sokan nem is gondolnák, de a hasunkban nemcsak az étel emésztődik, hanem rengeteg minden történik ott, …
Vegán „túrós” tészta füstölt tofuval 🌱
Fehérjedús, laktató és ismerősen otthonos – csak tejtermék nélkül. 🤍 Gyerekkorom egyik legnagyobb kedvence volt a túrós tészta. 🧸Az a krémes, sós, füstös ízvilág… mindig …
Szénhidrátszegény reggeli gofri recept 🧇
Ez a gofri recept nagy kedvencem lett, akár a női napok előtt édességre vágyva vagy egy lassúbb hétvégi reggelen is bearanyozza a napomat A gofri …
