Krémes narancsos-csokoládés chia puding
Vannak napok – főleg a ciklusom közeledtével – amikor pontosan érzem, hogy a testemnek szüksége van a minőségi, mély ízekre. Ilyenkor jön el az étcsokoládé …
A szezon kedvence pohárban: sütőtökös chia puding 🎃
Ha ősz, akkor pumpkin spice-őrület! 🎃 Ilyenkor minden a sütőtökről és a melengető fűszerekről szól – latték, sütemények, kekszek… és miért ne lenne ebből egy …
Chia puding áfonyával és kókusztejjel 🥥
Ne tévesszen meg a mérete! Az chia mag egy valódi tápanyagbomba, egy apró erőmű, amit már az aztékok is az „erő” szinonimájaként emlegettek. Tele van …
